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건강42

여름철 전염성 눈병 증상 원인 예방법 여름철이 되면서 더위와 습기로 인해 바이러스와 세균이 번식하기 쉬워져 눈병이 빈번하게 발생하는 시기랍니다. 지금부터 여름철 눈병의 증상, 원인, 예방법에 대해 설명하겠습니다. 목차 증상 여름철 전염성 눈병의 원인 예방법 안녕하세요, 여러분! 오늘은 여름철 갑작스럽게 찾아오는 전염성 눈병에 대해 알아보고, 이를 예방하는 방법들을 알려드릴까 합니다. 여름철 더위와 습기로 인해 바이러스나 세균이 쉽게 번식하게 되며, 이로 인해 눈병도 빈번하게 발생한다고 해요. 또한 눈물의 분비량이 변함에 따라 눈의 면역력이 약해질 수 있으니 이 점도 유의해야 한다고 합니다. 유행성 눈병의 잠복기를 알아보려면 여름철 눈병의 증상 - 눈이 따끔거리거나 따가울 때 - 눈이 부어오르거나 붓을 때 - 눈꺼풀에 발진이 생길 때 - 눈에.. 2023. 6. 28.
장마철 식중독 예방법 대처법 정리 장마철이 시작되면서 습도가 높아지고 기온이 올라가 습한 날씨를 유발하기 시작했습니다. 이러한 기후 조건에는 식중독을 유발하는 세균이 증식하게 되는데요. 올여름 식중독 예방에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코로나19가 완화되고 단체생활도 늘어나며 식중독 증상들이 늘어났는데요. 요즘 장마까지 시작되어 여름철 식중독에 예방이 필요한 시점입니다. 해산물을 날로 먹으면 비브리오균, 계란이나 육류를 익히지 않고 먹으면 살모넬라균에 감염될 우려가 높습니다. 식중독은 불량한 음식으로 인한 소화기계 등에 감염되는 것으로 발병합니다. 따라서 습하고 더운 날씨와 관련된 식중독의 주요 원인은 세균의 번식과 루트에 의해 일어납니다. 감염 증상은 이렇게 확인해 보세요. 목차 식중독 예방법 식중독 대처법 식중독 예방법 요리하기 전과.. 2023. 6. 27.
장마철 대비 완벽 가이드! 이렇게 준비하세요 장마 기간 동안 지속적인 비와 높은 습도로 인해 여러 가지 불편함이 많을 것으로 예상됩니다. 장마철 대비를 통해 주변 환경과 건강을 관리하여 안전한 장마철을 보낼 수 있도록 중요한 팁을 알아보겠습니다. 목차 장마철 기간 동안 주거용 공간 관리 건강한 신체 건강 유지를 위한 팁 장마철 교통 대비 장마철 기간 동안 주거용 공간 관리 장마철 기간 동안 주거용 공간 관리는 환기, 제습, 건조, 청소 등 여러 가지 관리 방법을 통해 진행되어야 합니다. 다음과 같은 사항들을 주의해서 공간 관리를 잘해봅시다. 환기 : 습도가 높은 장마철에는 환기를 자주 해주어야 합니다. 이를 통해 실내의 습기를 줄일 수 있습니다. 맑은 날이나 비가 그친 뒤에 창문을 열어 환기를 시켜주세요. 제습 : 제습기를 사용하여 주변의 높은 습.. 2023. 6. 24.
여름 가성비 보양식 추천 5가지 오늘은 급격한 더위로 인해 건강한 보양식을 추천해보려 합니다. 무더위 속 건강관리 또한 중요한데요. 이럴 때일수록 먹는 음식 하나라도 신경 써서 먹어야 하는데요. 여름철 기력회복에 도움 되는 몸보신용 음식 다섯 가지를 소개하겠습니다. 각 음식의 건강적인 효능과 주의할 점을 자세히 설명해 드리겠습니다. 목차 삼계탕 냉면 호박죽 해물 된장찌개 야채 비빔밥 1. 삼계탕 여름철에 먹기 좋은 대표적인 한국의 음식으로, 닭 속에 찹쌀, 인삼, 대추, 마늘 등 각종 재료를 넣고 푹 고아 만든 삼계탕은 원기 회복, 면역력 증진, 피로 해소에 효과가 크다고 합니다. 건강적인 효능: 체력과 에너지 회복, 면역력 증진, 피로 해소, 숙면 도움, 미네랄과 아미노산 섭취 증진 주의할 점: 고혈압, 당뇨병 환자 등은 저염식 요리.. 2023. 6. 23.
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